Секреты здоровья зубов, которые вы скорее всего не знаете.

🔹Кофе нужно пить быстро, а не смаковать по часу. Пока мы пьем кофе маленькими глоточками, просматривая новости или разговаривая с коллегами, напиток активно трудится над разрушением зубной эмали.

🔹Не стоит чистить зубы сразу после еды, поскольку пища и напитки меняют кислотно-щелочной баланс полости рта и краткосрочно смягчают зубную эмаль.

🔹Бассейны разрушают зубы и это не шутка. Плавание – дело полезное. Но вот химикаты, которые есть в воде бассейнов, оказывают негативное влияние на зубы.