Щитовидная железа расположена у основания шеи и по форме напоминает крылья бабочки. Вырабатываемые ею гормоны принимают участие во всех жизненно важных процессах организма:
🔸регулировании температуры
🔸нейтрализации свободных радикалов (главных виновников старения)
🔸нормализации физического и психического состояния
Гормоны щитовидной железы способствуют укреплению иммунитета и поддерживают жизнеспособность Т-клеток, помогающих человеческому организму бороться с инфекцией.

Для того, чтобы снизить вероятность заболевания щитовидной железы, нужно:
🔸вместо обычной поваренной употреблять йодированную соль
🔸употреблять продукты богатые йодом
🔸снижать уровень стресса
🔸своевременно лечить доброкачественные опухоли железы
🔸принимать йодсодержащие препараты
🔸проходить регулярные медосмотры после 50 лет
🔸отказаться от сигарет и спиртного
🔸быть физически активным.